Aprés Skiing med SNØLYKKAN, • 29.10.2021 Ankeltilt - Nevrologisk avslapping og ankelmobilitet Forrige Stortå - Viktig før balanse og kantkontroll Neste Elbuesirkler - For enda bedre stav-i-setting Kanskje du også liker Elbuesirkler - For enda bedre stav-i-setting Rebuild Your Knees With Backwards Walking & Tib Raises How to Do a Nordic Hamstring Curl Knesirkler - Bedre kontroll på kne, bedre kontroll i bakken Bryst, ribbein og rygg mobilitet - Viktigt for separasjon av øver og underkropp
Aprés Skiing med SNØLYKKAN, • 29.10.2021 Ankeltilt - Nevrologisk avslapping og ankelmobilitet Forrige Stortå - Viktig før balanse og kantkontroll Neste Elbuesirkler - For enda bedre stav-i-setting Kanskje du også liker Elbuesirkler - For enda bedre stav-i-setting Rebuild Your Knees With Backwards Walking & Tib Raises How to Do a Nordic Hamstring Curl Knesirkler - Bedre kontroll på kne, bedre kontroll i bakken Bryst, ribbein og rygg mobilitet - Viktigt for separasjon av øver og underkropp
