Aprés Skiing med SNØLYKKAN, • 29.10.2021 Ankeltilt - Nevrologisk avslapping og ankelmobilitet Forrige Stortå - Viktig før balanse og kantkontroll Neste Elbuesirkler - For enda bedre stav-i-setting Kanskje du også liker Bryst, ribbein og rygg mobilitet - Viktigt for separasjon av øver og underkropp Founder for Skikjørere Kort Instruert & Forklart How to Do a Nordic Hamstring Curl Z-Health and Neurology 101 Øye push up - En start til å forbedre øyets mange funksjoner
Aprés Skiing med SNØLYKKAN, • 29.10.2021 Ankeltilt - Nevrologisk avslapping og ankelmobilitet Forrige Stortå - Viktig før balanse og kantkontroll Neste Elbuesirkler - For enda bedre stav-i-setting Kanskje du også liker Bryst, ribbein og rygg mobilitet - Viktigt for separasjon av øver og underkropp Founder for Skikjørere Kort Instruert & Forklart How to Do a Nordic Hamstring Curl Z-Health and Neurology 101 Øye push up - En start til å forbedre øyets mange funksjoner