Aprés Skiing med SNØLYKKAN, • 07.02.2025 Skulder og elbue - Nøkkelen til bedre stav-i-setting Forrige Knesirkler - Bedre kontroll på kne, bedre kontroll i bakken Neste Bryst, ribbein og rygg mobilitet - Viktigt for separasjon av øver og underkropp Kanskje du også liker Stortå - Viktig før balanse og kantkontroll Øye push up - En start til å forbedre øyets mange funksjoner How to Do a Nordic Hamstring Curl Bryst, ribbein og rygg mobilitet - Viktigt for separasjon av øver og underkropp The Threat Bucket: Wrestling with Your Fitness Client’s Brain
Aprés Skiing med SNØLYKKAN, • 07.02.2025 Skulder og elbue - Nøkkelen til bedre stav-i-setting Forrige Knesirkler - Bedre kontroll på kne, bedre kontroll i bakken Neste Bryst, ribbein og rygg mobilitet - Viktigt for separasjon av øver og underkropp Kanskje du også liker Stortå - Viktig før balanse og kantkontroll Øye push up - En start til å forbedre øyets mange funksjoner How to Do a Nordic Hamstring Curl Bryst, ribbein og rygg mobilitet - Viktigt for separasjon av øver og underkropp The Threat Bucket: Wrestling with Your Fitness Client’s Brain
