Z-Health Education (ENG), • 08.02.2025 The Threat Bucket: Wrestling with Your Fitness Client’s Brain Neste Z-Health and Neurology 101 Kanskje du også liker New 12 Minutes of Foundation Training w/ Dr. Eric Goodman Stortå - Viktig før balanse og kantkontroll Bryst, ribbein og rygg mobilitet - Viktigt for separasjon av øver og underkropp Øye push up - En start til å forbedre øyets mange funksjoner Knesirkler - Bedre kontroll på kne, bedre kontroll i bakken
Z-Health Education (ENG), • 08.02.2025 The Threat Bucket: Wrestling with Your Fitness Client’s Brain Neste Z-Health and Neurology 101 Kanskje du også liker New 12 Minutes of Foundation Training w/ Dr. Eric Goodman Stortå - Viktig før balanse og kantkontroll Bryst, ribbein og rygg mobilitet - Viktigt for separasjon av øver og underkropp Øye push up - En start til å forbedre øyets mange funksjoner Knesirkler - Bedre kontroll på kne, bedre kontroll i bakken
